早餐
-小米粥(含葡萄干.枸杞)。芥蘭菜。米漿。虎皮蛋糕。水果(桃子)
這早餐很特別的小米粥，可是真的真的很好吃耶!! 附青菜的原因?? 均衡嗎?
還有今天居然還有米漿耶...可是也好好喝喔! 喝完還想再喝說....
今天的生化湯，其實每天都有
只是今天的湯中醫師有特別"加料",所以喝起來味道比較淡....我比較能接受!!
但會喝的原因也不是因為味道比較淡,但是為了消水腫,我還是乖乖入口比較好,
因為腳水腫真的讓我好不酥湖啊~~ 
這個是產後訂的紫金堂月子餐,
因為住院期間三天都有吃,即使出院那天也有叫,所以當天還剩了很多沒吃完的餐點,
最近可能母奶量變大，所以食慾變大了！東西都吃光光
想說早上比較沒有湯，
所以就把冰箱裏的鱸魚湯拿出來喝嚕!! 拿出來補充奶量,,,
哈...我有沒有認真!! (其實我更想吃裏面的甜點呀...)
午餐- 葱蛋。青菜(不知道那叫啥菜?)。青椒牛肉。蒸香菇肉丸。水果(葡萄)
葱蛋好香好好吃喔!!
午餐湯品- 雞肉湯
甜點- 紅豆湯(含大豆及紅豆)
今天的試吃彌月是--Elly艾立蛋糕
晚餐-燒肉片。炒豆苗。清蒸魚片。燴豆腐(含山藥)。水果(柳丁)
感覺很家常又好吃的晚餐呀~
因為份量及食材都好夠,我冰箱裏的紫金堂菜都沒辦法拿出來吃!! 
晚餐湯品- 腰子湯
腰子吃起來還蠻脆,但湯喝起來反而比較沒味道耶?
宵夜湯品- 藥燉羊肉
最近的湯都覺得好沒味道喔~所以這碗湯我都吃肉,湯只湯半碗了!
還好奶量已經衝高了! 內心比較沒壓力,而且漲奶時真的好痛苦喔~~奶量很多也是件痛苦的事
今天嘟督也量了體重
入院的時候2700g 經過四日今天已經2900g
瘦小一隻的嘟督 總算有點長大嚕！
還有..
讓我感到開心的莫過於BR的護士告訴我：「馬麻...因為妳只有請我們餵夜間的二餐，所以放在我們這裏的奶我退回給妳，因為妳的奶量真的很多了！」
呦厚～我的努力沒有白費了!! 果然強力攻勢是很有效的,
但是覺得也害到自己,因為我常常就覺得胸部刺刺痛痛的...三不五十的就開始漲奶,
聽到電視新聞的baby在哭也在漲奶,真的是很痛苦ㄋㄟ
BR的護士退了我二大瓶奶,大約是430c.c.的量
我把它們分成三包冷凍奶,哇~~看到就好有成就感唷!!
也很感謝月子中心的這台美樂醫療級的擠乳器,
幫了我不少忙呀!!! 花了那麼多錢買喇叭頭及耗材品總算是值得了!!
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